夫婦で飲むといい理由|大注目の助産院|選びたくなる理由が分かる

大注目の助産院|選びたくなる理由が分かる

夫婦で飲むといい理由

ウーマン

夫婦で飲むといいのか

マカは昔は男性用の精力増強剤のようなうたい文句でした。最近では妊活マカとして評判になっています。そもそもマカはペルーの厳しい地域に育つ植物で、昔から健康に効果があるとして重宝されていました。マカには鉄分やカルシウム、必須アミノ酸などを含んでいます。必須アミノ酸の一部は筋肉の増強に効果のあるものです。筋肉が活動すると男性ホルモンが増えるため、精力増強剤のように扱われました。男性は性的に興奮するのではなく、より健康的になるのでお勧めです。マカは女性ホルモンの一つであるエストロゲンにも働きかけます。エストロゲンは排卵の指示を出すホルモンなので、これが整うと妊活には理想的です。血流も良くなるので体が温かくなり、健康的にもなります。

自分にあったサプリを

妊活マカは、薬ではありません。何か別の薬を飲んでいても使用することができます。ただしサプリメントですから、必ず効果が出るということでもありません。またマカにも更年期障害や精力増強、冷え症など妊活がメインではないものも販売しています。調べたうえで自分にあったものを続けることが重要です。妊活マカの特徴は葉酸など妊活にいい影響があるものが配合されています。不足しがちな鉄分やカルシウムを配合している場合もあるので確認します。効果が出やすい妊活マカは濃縮エキスではなく、粉末マカを使っているものです。また、妊娠後の体のことを思えば、添加物はできるだけ使っていない方がいいです。飲みやすさと、続けやすい価格も選ぶ際は重要です。